מה אפשר לעשות עם שמן זית
לפני כמה שבועות נתתי לך כמה טיפים לאחסון שמן זית כמו שצריך בבית שלך, אבל אני תמיד מרגיש שכל מוצר שאתה מביא הביתה צריך להיות תכליתי וראוי למקומו. בפוסט זה, שמן זית נלהב 101 דברים שתוכלו לעשות עם שמן זית,…
איל לשלב חיטוב תזונה ואימון
כשמדובר באכילת אוכל כדי לשפר את הביצועים, בחירת ירקות על פני סופגניות אינה כל כך קלה, על פי מחקר חדש. כשמדובר בתדלוק לפני ואחרי האימון חשוב להשיג את האיזון הנכון בין פחמימות לחלבונים. אם אתם במצב טוב ורוצים להטעין את…
לא רק שמן זית – מה זה שמנים אתריים ושמנים צמחיים?
במאמר זה אנו בוחנים את ההבדל בין שמנים אתרים, שומנים רב בלתי רוויים ושומנים שאינם חיוניים בתעשיית השמן. זה לא רק שמן זית שמנים אחרים הוכחו כבעלי השפעה מזיקה על תפקוד האנדותל. החוקרים הבחינו כי שמן קוקוס העלה את רמות…
מדריך השקעות בשוק ההון
לאחר שהכרתם את המינוח של שוק המניות ומוכנים לעשות את הצעד הבא, תגלו שאחד העלונים שלנו מוקדש להבאת מתחילים לתמונות BEST BEST שהביאו את השוק באופן עקבי בחמש השנים האחרונות. כאן נדון בעשרת הספרים המובילים לקרוא על השקעה בשוק המניות….
כתיבת תוכן למדיה חברתית
במאמר זה אנו חולקים עשרה טיפים כיצד לכתוב תכני מדיה חברתית כדי ליצור פוסטים שתופסים את תשומת לב הקהל שלך, מבדילים את התוכן שלך, מעוררים ומגבירים מעורבות. הבה נבחן אלה כראשונים בסדרה של עשרה טיפים לכתיבת תכנים לשיווק ברשתות חברתיות….
מתכון לסטייק סלמון
כל חובב סלמון אמור להיות מסוגל לצלות גריל סלמון, אז הכנתי את המתכון הזה להכנת סלמון צלוי פשוט לכל המשפחה. מתכון לסטייק סלמון מטוגן זה נותן לכם דוגמה מצוינת מדוע סלמון בר הוא באמת פראי (אין משחק מילים). סטייקי סלמון…
דוכני מזון להשכרה
הממשלה החליטה לשנות את הכללים של ספקי מזון הפועלים במקומות ציבוריים כמו בתי ספר, בתי חולים, מכללות ובתי חולים במדינה. השכרת אסם זולה כעת ב 30 אחוזים, כאשר דמי השכירות לאסם מוגבלים. זה ישמור על ירידת מחירים, אומר פיי שיונג,…
חיתוך בטון
בין אם מדובר בהחלפת גשר או בתיקון רחוב מגורים, חותכי בטון בוויומינג יכולים לתקן עבורך בטון. יוטה היא דוגמה טובה במיוחד כשמדובר בחיתוך בטון, מכיוון שיש בה כל כך הרבה פרויקטים של חיתוך בטון. אזורי מגורים באורגון זוכים לתשומת לב…
פסטה מוקרמת
מתכון זה של פסטה שמנת לפטריות הוא מהיר וקל מספיק לשימוש יומיומי וטעמו גורמה מספיק כדי להגיש לאירועים עסקיים או מיוחדים. זו אחת מאותן ארוחות שניתן לאפות ולהגיש לחברה תוך זמן קצר, בכל מזג אוויר. גם אם המתכון אינו מציין…